Alzheimer’s Association International Conference 2027Programa de estilo de vida mejora salud cerebral entre adultos mayores riesgo de demencia en América Latina

Redacción EDITORIAL SEMANA

redaccion@periodicolasemana.net

La Iniciativa Latinoamericana para la Intervención en el Estilo de Vida para Prevenir el Declive Cognitivo (LatAm-FINGERS, por sus siglas en inglés), financiada por la Asociación de Alzheimer, descubrió que dos intervenciones de estilo de vida adaptadas culturalmente mejoraron la memoria –el pensamiento y la función cognitiva general – en adultos mayores con riesgo de demencia en 11 países de América Latina. Se observaron mayores avances observados en participantes que recibieron apoyo estructurado y entrenamiento.

Los hallazgos del estudio de dos años informado en la Alzheimer’s Association International Conference® (AAIC®) 2026 en Londres y en línea se basan y refuerzan los resultados del estudio de Estados Unidos para proteger la salud del cerebro a través de la intervención en el estilo de vida para reducir el riesgo (U.S. POINTER). 

Ello demuestra que las intervenciones de estilo de vida multidominio, incluida la actividad física, la alimentación saludable, el entrenamiento cognitivo y el compromiso social, se pueden adaptar con éxito en diversas culturas, sistemas de salud y comunidades. El estudio también se publica simultáneamente en The Lancet.

Los grupos de trabajo multinacionales con representantes de cada país participante identificaron qué componentes debían permanecer estandarizados. También, cuáles podrían adaptarse localmente en función de la cultura, el clima, la disponibilidad de alimentos, el acceso a la tecnología y las preferencias de los participantes.

Los programas de actividad física incorporaron actividades culturalmente familiares como salsa y tango, y ejercicio grupal al aire libre en parques públicos. El asesoramiento nutricional adaptó la dieta MIND a las tradiciones alimentarias regionales como el aguacate, la quinoa, el açaí, el aguaymanto, la chía y las semillas de calabaza como alternativas accesibles localmente. Los materiales de estudio se tradujeron y adaptaron culturalmente, con apoyo adicional para los participantes con experiencia digital limitada.

Debido a que el Alzheimer y otras demencias están influenciadas por múltiples factores de salud y estilo de vida, los investigadores creen que abordar varios factores de riesgo juntos puede ofrecer el mayor beneficio para la salud cerebral. A medida que las tasas de demencia aumentan en todo el mundo, los hallazgos destacan el potencial de estrategias prácticas de reducción de riesgos con programas accesibles y adaptables basados en el estilo de vida, particularmente en áreas que incluyen países de ingresos bajos y medios.

El análisis del estudio incluyó a 1,065 participantes en 12 sitios en Argentina, Bolivia, Brasil, Chile, Colombia, Costa Rica, República Dominicana, Ecuador, México, Perú y Uruguay. Se asignaron aleatoriamente a uno de dos grupos de intervención, que diferían en estructura, intensidad y nivel de apoyo:

Los 539 participantes en el grupo de Intervención Sistemática en el Estilo de Vida (SLI) recibieron entrenamiento y apoyo continuos. Este incluyó: ejercicio supervisado, asesoramiento nutricional basado en una dieta mental adaptada, entrenamiento cognitivo computarizado, monitoreo del riesgo cardiovascular y 38 reuniones grupales para la conexión social y la rendición de cuentas.

Las 526 personas participantes en el grupo de Intervención de Estilo de Vida Flexible (FLI) recibieron educación de salud periódica y recomendaciones generales de estilo de vida. Durante el período de dos años, asistieron a cuatro reuniones de grupo donde recibieron recomendaciones sobre dieta, actividad física, compromiso cognitivo y social y gestión del riesgo vascular sin entrenamiento o supervisión continuos.

Después de dos años, los participantes del grupo SLI demostraron una mejora cognitiva significativamente mayor que los del grupo FLI. El grupo SLI mejoró 55 % en una medida compuesta de cognición global que el grupo FLI. Los participantes del SLI también mejoraron significativamente mayores en la memoria, la función ejecutiva y la velocidad de procesamiento.