Tres cosas que te suben la glucosa aunque cumplas con tu dieta y la medicación

Redacción EDITORIAL SEMANA

redaccion@periodicolasemana.net

La glucosa es un nutriente esencial para nuestro organismo, ya que actúa como el ‘combustible’ para las células, los músculos y el cerebro. Se obtiene a partir de los carbohidratos que cada uno incluye en su dieta pero, en exceso, puede traer consigo la aparición de diversos problemas que pueden atentar, y mucho, contra nuestra salud y nuestro bienestar.

En este contexto, Carlos Parra, nefrólogo y divulgador en redes sociales, ha compartido un vídeo en TikTok en el que detalla los tres motivos por los que los niveles de azúcar en sangre pueden elevarse sin una causa aparente o justificación alguna, incluso cuando se sigue correctamente tanto la dieta como el tratamiento a nivel médico.

Según afirmó Parra, en un artículo por Samuel Ruiz (2026): “Estas son las tres cosas que te suben la glucosa aunque cumplas con tu dieta y la medicación”. “Me preguntan: ’Doctor’, si hago la dieta y tomo mis medicinas, ¿por qué el otro día me da un subidón de azúcar sin explicación?’ Estas son las tres causas de que eso ocurra”, indicó el profesional de la salud. Asimismo, aseguró que es una circunstancia que “puede ocurrir”: “A un diabético le puede subir el azúcar por estas tres cosas, aunque no suspenda la medicina y aunque no coma cosas con carbohidratos o azúcares”, añadió.

En primer lugar, Parra habló sobre “medicinas que se llaman esteroides”, haciendo hincapié en “todas aquellas terminadas en -ona: “Son potentes antiinflamatorios que, de hecho, van ocultos en ciertas medicinas o están puestos ahí porque su efecto es ser antiinflamatorio. Al ser esteroides, y en uso crónico o hasta en una dosis y la dosis es muy alta, te va a subir el azúcar y la presión”, indicó.

“El segundo sería tener cualquier tipo de infección oculta”, continuó diciendo el nefrólogo para, posteriormente, detallar qué dos cosas pueden ocurrir en este casos: “Hipoglucemias inadvertidas y sin explicación o elevaciones de glucosa, también sin explicación. (...) Debes investigar si tienes una muela picada, un pie diabético o una vil y vulgar infección de vías urinarias”.

Para cerrar este particular listado, el profesional de la salud hace referencia a las soluciones, en forma de jarabes, que muchas personas consumen para hacer frente a problemas como la tos o la gripe. “En lugar de tomarlas en tableta te las dan en jarabes, y todos los jarabes tienen un contenido excesivo de azúcar, por eso saben dulces. (...) Mientras algo sepa dulce, te va a subir el azúcar”, concluyó Parra.

Referencia, Ruiz, Samuel. Tres cosas que te suben la glucosa aunque cumplas con tu dieta y la medicación, msn.com, 2026